沙疗法，是利用特殊的沙子治疗某些疾病的方法。
明代名医李时珍在他的《本草纲目》中就记录了沙疗法，他说是要“六月取河沙，烈日暴令极热，伏坐其中，冷即易之”，以“取热彻通汗”为度，此记录说明沙疗法古已有之。
沙疗，诞生于13世纪初，由巴音·汗家族发明。当时，由于草原上人生产孩子时，把出生后的孩子用筐吊在树上或放置在草垛上，常被气候或野兽咀嚼，孩子生存率在百分之三十左右。做为草原上的御医——巴音·汗祖先，开始试用将草原上的洒沙捧回蒙古包，铺在火炕上，把刚刚出生的婴儿放置其上，试用百年后，流传草原，使孩子生存率达到百分九十左右。元朝初年，此方由蒙古传入大都（今北京），由皇上、太后享用。并治疗风湿痛、关节炎、颈椎病、肩周炎等草原多发病。